- Yoga-auszeiten & Kakao-Zeremonien - auch ganz individuell für deine gruppe
Seminare & Zeremonien
Ich biete regelmäßig an Freitagen und Samstagen Yoga-Auszeiten zu verschiedenen Themen an. Besonders am Herzen liegt mir hierbei die innere Arbeit mit Kakao-Zeremonien, die ich gerne mit Elementen aus Yoga, Achtsamkeit, Atmung und Meditation verbinde.
Außerdem könnt ihr mich gerne ganz individuell für eure Gruppe buchen.
Kakao-Zeremonie
zur Sommersonnenwende
Entdecke die lichtvolle Magie des längsten Tages des Jahres in einer Kako-Zeremonie am Lagerfeuer
Das erwartet dich:
Die Sommersonnenwende ist der längste Tag des Jahres und somit das Gegensück zu den Rauhnächten. WIr feiern die Kraft des Lichtes und des Feuers, die pure Lebensfreude. Ebenso wie den Rauhnächten wird aber auch diesen hellen Tagen nachgesagt, dass sich die Tore zwischen den Welten noch einmal öffnen und wir so besonders tiefe Erfahrungen machen können.
Wir feiern dieses Fest gemeinsam mit einer Kakaozeremonie.
Rohkakao in seiner Reinform als Medizinpflanze wirkt zugleich erdend (fördert unser Vertrauen ins Leben) und stark herzöffnend.
Den Kakao verbinden wir mit Meditations- und Atemtechniken. Zudem üben wir uns in Achtsamkeit und ehrlichem Mitteilen.
Freitag, 21.06.2024 ab 18 Uhr Uhr in Osterburg
Kosten: 50 Euro
Anmeldung: 0179 6606243
Kakao-Zeremonie
- Miteinander am Feuer
Genieße die Zeit in einem vertrauten Kreis mit der Kraft der Kakao-Pflanze
Das erwartet dich:
Auch an diesem Abend widmen wir uns wieder der Kraft der Kakao-Pflanze und uns selbst. Finde dich selbst im liebe- und kraftspendenden Kreis Gleichgesinnter, fühle dich gehalten und gestärkt. Du bist willkommen mit allem, was ist.
Während wir den Rohkakao uns zurück in unsere Liebe und unser Vertrauen ins Leben bringen lassen, verbinden wir uns mit uns selbst und miteinander. Dafür nutzen wir Atemübungen, Meditationen, Gesprächskreise und Gesänge.
Samstag, 19.07.2024 ab 18 Uhr in Osterburg
Kosten: 50 Euro
Anmeldung: 0179 6606243
Tages- und Wochenend-
seminare für Gruppen
Bucht ein Seminar bei mir für eure Gruppe mit einer individuellen Kombination aus den Schwerpunkten Yoga, Meditation, Atemtechniken, Achtsamkeit, Ayurvedisches Kochen, Kakao-Zeremonien und Gewaltfreie Kommunikation.
Findet wieder mehr zu euch selbst und als Gruppe zueinander. Schaltet gemeinsam einmal richtig ab und lernt euch gemeinschaftlich neu kennen und wertschätzen.
So könnte euer Tag aussehen:
9:00 Uhr Ankommensrunde
10:00 Uhr Yogastunde
11:30 Uhr Gesprächskreis
12:00 Uhr gemeinsames ayurvedisches Kochen und Essen
14:00 Uhr Entspannung und Meditation
16:00 Uhr Abschlussrunde
Bei Fragen aller Art kontaktiert mich gerne unter 0179 / 6606243.
Ich freu mich auf euch!